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喝茶可护齿,喝茶后要刷牙

发布时间:2016-09-18 21:33 来源:晓茶网阅读数:901

茶叶医治牙本质过敏,不光办法简洁,费用少,其作用不亚于西药,且安全可靠,无任何毒副作用。究其医治本症的作用机理有三:其一,茶叶中含有较多的氟元素,而氟元素有坚齿防腐、坚持牙齿磨耗的作用。其二,茶多酚与芳香类物质能溶解油腻,有益于推进口腔卫生。其三,有消炎止痛作用。

茶叶医治牙本质过敏,不光办法简洁,费用少,其作用不亚于西药,且安全可靠,无任何毒副作用。究其医治本症的作用机理有三:其一,叶中含有较多的氟元素,而氟元素有坚齿防腐、坚持牙齿磨耗的作用。其二,茶多酚与芳香类物质能溶解油腻,有益于推进口腔卫生。其三,有消炎止痛作用。

  茶水属弱碱性,可下降口腔内的PH值,然后削减龋齿的发生。此外,常饮茶水或以茶漱口都能够起到清洗口腔和护齿的作用,特别是咀嚼冲泡过后的茶叶,更为有用。日子中,我们常常把泡过的茶叶倒掉,殊不知,这才是“天然的牙刷”。将冲泡过的茶叶放入口中细嚼约一分钟后吐掉,再用清水漱口,能够达到清洗口腔的作用,还能够防止牙周炎等口腔疾病。

  可是需求留意的是,嚼茶叶的时间为1~2分钟,不能嚼太久。由于冲泡过的茶叶还有丰厚的鞣酸,简单和食物形成鞣酸蛋白,形成沉积,影响人体对食物营养成分的吸收,过多咀嚼还可能致使便秘。

  尽管喝茶有护齿作用,可是长时间喝茶尤其是喝浓茶,则会致使牙面色素沉着,致使牙齿变色、发黄。因而,主张我们最佳不要常常喝浓茶,如果喝了浓茶后要及时彻底刷牙,避免茶渍残留于牙齿上。